Biblio-cycles d'Hervé Le Cahain et Jean-Yves Mounier

Cours de cyclisme sportif

Auteur : Massimiliano Angeli

Le cyclisme sportif suscite depuis toujours l'engouement du public.
Pour s'en convaincre, il suffit de voir les foules qui se pressent sur les lieux de grands événements tel le « Paris-Roubaix » ou le « Tour de France ».
Si vous souhaitez, vous aussi, vous consacrer à cette discipline, consultez cet ouvrage. Il vous apportera tous les renseignements nécessaires pour pratiquer ce sport dans les meilleures conditions.
De nombreuses illustrations rendent tous ces conseils pratiques très clairs et accessibles à chacun.
Selon vos capacités physiques, vous trouverez des informations sur les techniques d'entraînement et le régime à suivre pour être au meilleur de votre forme.
Ainsi conseillé, vous n'aurez plus qu'à baisser la tête, foncer et vous lancer enfin dans les traces des plus grands cyclistes.

1994 – 154 pages – Éditions De Vecchi

Ce livre a été réédité en 2000 sous une nouvelle couverture.