Collectif (21/04/2024)
Cœur et vélo n° 158
Avril – Mai – Juin 2024
Auteur : Collectif
Extrait de l'édito par Christian Robin
Le printemps, saison du renouveau, apporte avec lui une bouffée d'air frais, une renaissance de la nature qui incite de nombreux amateurs de vélo à enfourcher leur monture. Cependant, pour les cyclistes cardiaques, cette période peut susciter à la fois l'excitation et l'appréhension. La beauté des paysages printaniers peut être une source d'inspiration, mais il est essentiel de considérer la sécurité à vélo comme une priorité.
Pour les cyclistes souffrant de problèmes cardiaques, la pratique du vélo est bénéfique pour la santé cardiovasculaire à condition de prendre certaines précautions. Avant de se lancer dans une balade à vélo, il est impératif de consulter un professionnel de la santé pour évaluer sa condition physique et déterminer ses limites personnelles. En outre, il est recommandé de commencer par des trajets courts et plats, en augmentant progressivement la distance et l'intensité pour éviter tout stress excessif sur le cœur. […]
2024 – 40 pages – Amicale des Cyclos Cardiaques
Ce numéro et tous les précédents sont disponibles en téléchargement sur le site de l'ACC.
11:06 Écrit par Biblio-cycles | Lien permanent | Commentaires (0) | 
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