Moore Nick

Faire du vélo en pleine conscience
Trouver l'équilibre sur deux roues

Auteur : Nick Moore

 

Le cyclisme ne se limite pas à la compétition, à l'endurance physique ou au lycra ; il apporte la joie, l'émerveillement méditatif et un enrichissement spirituel. Cet ouvrage vous présente une série de réflexions ciblées sur pourquoi et comment le cyclisme peut vous aider à atteindre la pleine conscience.

 

2019 – 160 pages – Christine Bonneton

Prix : 8 €