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08/03/2020

Sorrel Jérôme

Urban bike-couverture.jpgUrban bike
Tous les conseils pour transformer ses trajets quotidiens en véritables parcours sportifs !

Auteur : Jérôme Sorrel

 

Grâce à la méthode Urban bike, il est possible de faire de ses trajets quotidiens une véritable pratique sportive et de découvrir tous les bienfaits du cyclisme.
Aujourd’hui, nous avons tous accès à un vélo d’une manière assez simple. Que ce soit le nôtre qui dort au fond de la cave, celui de notre grand-mère qui n’attend qu’un petit coup de remise en état, celui mis à disposition par les villes grâce aux systèmes d’abonnements ou encore les vélos en « free floating ».
Il s’agit d’en profiter pour se mettre au vélo au quotidien et transformer ses trajets pour aller au bureau, au cinéma, chez ses amis en un moment privilégié pour s’occuper de soi-même et pratiquer sa dose quotidienne de sport.
Une fois qu’on est parti, on ne s’arrête plus !

Commentaire de Jean-Yves MOUNIER
En 21 mini-challenges, l'auteur entend transformer tout bon sédentaire, amoureux de sa voiture ou fan de transports en commun, en un cycliste expérimenté, capable de prendre sa bicyclette pour aller quotidiennement au boulot dans un premier temps puis pour découvrir, à plus longue échéance, les joies de la balade à bicyclette, qu'elle soit sportive ou touristique.
S'adressant à un public totalement non initié et partant de remarques de bon sens, souvent étayées de photos très illustratives, cette méthode aborde de manière simple et décomplexée tous les aspects de la pratique du deux-roues non motorisé, essentiellement physiologiques et psychologiques sans négliger l'indispensable soin à apporter à sa monture et à sa propre sécurité.
Un ouvrage très optimiste et des conseils qui demandent à être expérimentés, l'essentiel restant la volonté farouche de Jérôme de convertir tout un chacun à la noblesse de la bicyclette !

 

201972 pagesSolar Éditions

Prix : 12,90 €

 

Jérôme Sorrel est un ambassadeur reconnu du « vélotaf » (ou comment se rendre à son travail en vélo). Il est l'auteur de « Vélotaf, mode d'emploi du vélo au quotidien » paru en 2019 aux Éditions Alternatives et présenté sur ce blog. 

12:00 Écrit par Biblio-cycles de Philippe Orgebin et Jean-Yves Mounier dans Pratiques urbaines | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer

07/03/2020

Souchet Laurent

Souchet-couverture.jpgDu Vélotaf au SunTrip
Vélo solaire en autonomie

Auteur : Laurent Souchet

 

Laurent, un vélotafeur ordinaire, et Silky One, un vélo solaire qui sort de l'ordinaire, vous invitent à la préparation des prochains Sun Trip Lyon-Canton.
Laurent vous raconte ses deux mois d'aventure, le temps des vacances d'été, résumés par thème et agrémentés d'anecdotes.
Le temps de sortir de sa zone de confort et d'aller à la rencontre de l'humanité.
Ce livre numérique est un guide, écrit dans un style direct. L'espoir de l'auteur est qu'à votre tour vous partiez vérifier que la Terre est petite et accessible... à vélo solaire !

 

2020187 pages Autoédition disponible en téléchargement sur le site de l'association « J'me recycle »

Prix : de 8,80 à 22 € au choix

Ce livre est également disponible à la même adresse en anglais.

Sur les vélos solaires, voir également sur ce blog "Aventures à vélo solaire " de Anick-Marie Bouchard et " Sur la Route du Soleil Levant " de Florian Bailly.

15:55 Écrit par Biblio-cycles de Philippe Orgebin et Jean-Yves Mounier dans Asie, Europe, Livre numérique | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer

De Courson Jacques

Aquarelle-réduite.jpg

Le tour de la France à vélo
Petit traité de cyclo-paysagisme

Auteur.e.s : Catherine et Jacques de Courson
Peinture de couverture : Catherine de Courson

 

Les auteurs ont parcouru, par petites étapes et à leur rythme, plusieurs milliers de kilomètres à vélo, au gré de plus de cinquante parcours en France et en Europe. Pétris, par goût et métier, l’un comme l‘autre, de culture, de paysages, de lectures et de traditions cyclistes depuis l‘enfance, ils nous racontent le choix des itinéraires, les « choses vues », les personnes rencontrées, la fine pluie anglaise, le soleil aveuglant de Sicile, les « pays » de Nietzsche, Ronsard et Le Corbusier, le mistral furieux « dans le nez » et ... deux chutes mémorables. Ces escapades cyclistes ont ainsi tissé peu à peu une sorte de «Tour de la France », raconté par petites étapes hors des circuits touristiques ordinaires, sous la forme de mini-récits au plus près des frontières de la France, avec quelques virées en Europe ( Angleterre, Pays-Bas, Allemagne, Suisse, Italie, Suède, Iles Baléares).
Catherine et Jacques de Courson ont appelé cette pratique d’itinérance cycliste – sportive et culturelle – durant près de cinquante années : le  «cyclopaysagisme ». En selle !

 

2018 70 pagesAutoédition disponible auprès des auteur.e.s 

Prix : 15 €

 

Les autres œuvres de Jacques de Courson sont à découvrir ici
Voir également son site internet.

10:42 Écrit par Biblio-cycles de Philippe Orgebin et Jean-Yves Mounier dans Europe, France | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer